На западе целое течение по детской психотравме посттравматическом у расстройству, в частности из-за этого сейчас эмоциональное «унижение» со стороны родителей приравнивается к физическому. Технически все правильно, однако почему то депрессивных становится все больше. Конечно, это можно объяснить детскими подавленными эмоциями…
Правильно. Я тоже боролась со своим вожделением и это было трудно, но результатами я довольна. Вам голод подойдёт, если вы эндоморф по конституции. В моем случае голод сопровождал меня все гимнастическое детство, поэтому не голодаю. Наоборот- ем как ни парадоксально. Почему то возраст по определению должен давать довески на руках, ногах, талии- нет уж, мне не надо этих подкрылок, донатов и галифе. В моем случае я поняла что получаю удовольствие от еды, но и от других вещей и постепенно стала переходить на удовольствие от других вещей. Сладкое долго оставалось чем то запретным а поэтому желанным. Сейчас не могу от него получать удовольствие. Ну может только раз в месяц. Тортов не хочется. Но последний мой ноу-хау, это каши. Хотя достала в детстве эта овсянка, и вообще каши не гламурно и просто невкусно, но вдруг подсела на каши. Оказалось, моему жкт вообще сырые овощи не нравились. Раз в день либо грубая овсянка, либо зелёная гречка. Она отлично идёт с приправами, просто с солью, как гарнир. Она «сопливая» и это как раз то что любит жкт- очень любит. От нее не толстею вообще, сколько не съем. Именно зелёная гречка, коричневую не люблю. И еще- абсолютно избегаю спортзалов. Тоже с детства, и это пыхтение в качалках, зачем мне чей то пот нюхать? Да ещё за мои деньги? Поэтому дома танцую, делаю вибрационную гимнастику, обязательно растяжки, из силовых приседания и немного статичных, и конечно- миофасциальный релиз. С шариками, на ролле. Просто исследуйте тему, ЛФК приносит больше пользы чем прокачка. Есть ещё классные упры от буддийских монахов на утубе- плавность сочетается с силовым усилием. Кроме попы вообще ничего не качаю. мне вообще все эти кардио и качалки противопоказаны, и я ещё раньше упрекала себя в лени! Просто поняла, после физического усилия должна возрастать энергия, прошла этап самоистязания нагрузками когда аж тошнило, и перешла на более мудрый вариант энерго- восполняющие упражнений. Уставать можно, но отдавать силы-нет. Йогу не люблю по причине много вниз головой зависаний. Те имею несколько комплексов для себя, это как с едой- найти надо что подходит. Понять с чем ты работаешь и какой результат хочешь.
Недавно в одном англ паблике увидела перечень последствий детского «травматического стресса в результате abandonment» ( приблизительно, когда родители оставляли ребенка физически и эмоционально, дословно «избегание») К моему вящему изумлению в перечне присутствовали ВСЕ признаки гордыни, такие как желание понравиться, перфекционизм, страх и прочие. То есть, если ребенок пережил «травму» в детстве (понятие условно растяжимое, большинство уже сходится на мнении что травму пережил каждый) у него проявляются признаки гордыни, Но мы то знаем, что именно непережитый стресс как непринятие Высшей Воли усиливает гордыню. Поэтому объяснение такое: не их избегали, а они удалились от Бога, и таким образом стали жертвами психотравмы. Поэтому не надо обвинять родителей или обстоятельства, они просто зеркально отражают настрой души, они индикатор и они дают возможность для преодоления.
Мой личный опыт преодоления: я долго не могла поверить что уныние отворачивает от Бога, мне казалось это «моя проблема». И не верила, что это облик гордыни, ведь это болезнь души, а болеют ненарочно). Я даже не знала как с этим бороться просто был фон жизни, я не знала как быть другой. Делать что то меня заставили здоровье мое и моих детей, я реально стала проходить прошлые чистки, и видеть Волю во всем. Но в настоящем не получалось преодолеть его. Помог совет одной женщины «развивайте чувства». То есть это универсальное средство по преодолению характера! И второе- останавливать свои ожидания, не ждать результатов. А то «где я и где желаемое» не уйдет, гордыня будет саднить и недовольство сочиться.
Практики это огромнейшее подспорье, это подарок свыше! Спасибо дорогому Сергею Николаевичу ?
Готовы жениться, так женитесь. Рано? Папа будет против, ну да… Надеетесь сперва знаменитым артистом стать? Становитесь, но девушку зачем обнадёживаете? Хотите ласки? Ну сами ответьте на свои вопросы. А так напрашивается поговорка о том, как ласковое теляти двух маток сосет. ?
Много пафоса. Отдавать -отдавали но это была принудительная жертва. И хотели долго и счастливо жить до старости? Знаете, в народе это зовётся хитрожопость. Но все мы такие, пытаемся пролезть со своим огромным эго в игольное ушко… Не прокатило, оно понятно. Никто кстати вас не вампирит, успокойтесь. Порвали с женщиной, потому что она глупая и не дотягивала до ваших «продвинутых взглядов». Это молодой человек, у вас в голове лестница, иерархия кто «выше-ниже, впереди- позади». Ну что тут скажешь- старая песня. Отреклись, и ещё так интеллигентно, типа, поспособствовали ее «образованию»… Тут проблема то в вас, а не ней. Поняли? Она не укладывалась в ваши рамки, принципы, идеи. Вам Бог послал ситуацию чтобы оживить вашу душу, а вы не приняли. Разваливаетесь, потому что живёте интересами тела. К чему привязаны, то и теряете.
А привязанность огромная, потому что категорически не можете вынести боль от женщины. Наверно как дорогой Сергей Николаевич раньше бы сказал «четыре креста».
Неа, старые схемы не пропрут. Фарисеем быть становится опасно.
Да, когда я по настоящему ощутила любовь мое человеческое «я» как бы раскололось, а внутри- только чувства, только цвета, текучесть, скорлупа постоянно норовит воссоединиться и мозг ей хочет помочь, тк мозг любит правильные формы, законченность, определенность, но Я постоянно не даёт этому свершиться оно окрепло и не желает восстановления капсулы. Мозг вообще в тихой панике, он не понимает где его «точка сборки» и что случилось с формой, которую он желает охранять ?
Иногда просто идёшь от противного- прилетает сверху и такой «ого! А я думала, хорошо себя вела». Но потом начинаешь копать и выходит ощущение своей правоты, испытанное накануне при этом не просто правота над кем то а чувство, что «знаю», именно чувство «полета» которые многие так хотят оседлать, и понимаешь, что да, понесло не туда… и опять переоценка, переформатирование не за страх а за совесть- не для избегания неприятностей а осознанной перенастройки себя по образу и подобию Божию. И этому нет конца. ?
Клуб Лазарева
Онлайн кинотеатр
Бизнес-клуб
