Дорогая автор, вы уже, как сами замечаете, немало сделали в работе над своим характером, и результаты очевидны. Конечно, хочется, чтобы всё шло побыстрей — повеселей, но всё будет в своё время — мы внутренне достаточно инертны, в момент не станем другими. Главное продолжать, не останавливаться. Читайте книги, приобретайте аудио и видеоматериалы, принимайте участие в практиках, как вам посоветовали. Параллельно работайте с тем, на что провоцирует ситуация. Подловили себя на осуждении, страхе — для начала научитесь принимать себя такой, какой являетесь на данный момент и просто переключаться в мыслях и делах.
Параллельно работайте с первопричиной таких эмоций — системой ценностных приоритетов. Дружная хорошая семья — это, конечно, здорово, но есть ценность ещё большая — познание Бога и уподобление ему. Можно иметь семью и при этом не быть счастливой, и, наоборот, если есть главное. Что касается вашего заболевания и связанных с ним естественных переживаний, почаще напоминайте себе, что жизнь и развитие не прекратятся и вне тела.
Это, конечно, может, и не решит глубинных Ваших проблем, но поможет сбалансироваться, вернуть ощущение состоятельности. Пусть будет побольше завершённых полезных дел, малых и побольше побед, укрепляющих веру в возможность менять жизнь к лучшему.
Как, помню, говорил Сергей Николаевич, для выхода из депрессии необходимо поменьше рассуждать — теоретизировать, а следует быть всё время практически чем-то занятым. Найдите какие-то долгосрочные греющие сердце конкретные цели и задачи, и постарайтесь их воплотить в жизнь. Или даже краткосрочные. Ещё заметила, могут угнетать какие-то тянущиеся, долго проблемы. Когда серьёзно за них берёшься и выруливаешь, становится легче, заодно набираешь энергетические обороты. Попробуйте для начала.
Полностью доверять можно только Богу — Он любит нас всегда и никогда не бросает. Гармоничное отношение к людям и себе, в том числе, должно строится по принципам: «доверяй, но проверяй», а также «не вводи во искушение». Совсем не доверять людям и себе, такая же крайность, как доверять всегда. Это, как здесь верно Вам указали, от слабой связи со Всевышним. Укрепление этой связи — Ваша первоочередная задача. Выглядит это как внутренне доброжелательное отношение к себе и людям, что бы не происходило, в сочетании с нравственным воспитанием себя и окружающих. Успехов! ?
Уважаемая автор! Читаете ли Вы наши комментарии? Помогли ли они Вам? Что Вы для себя взяли из прочитанного? Чей комментарий больше пришёлся по душе? С чем, наоборот, не согласны? Хотелось бы узнать Ваше мнение.
Вы уверенны, Мария, что всегда угадываете с выбором средств и дозировкой? ? Лишний раз повторюсь о необходимости поиска обратной связи с обратившимися за помощью.
Клуб Лазарева
Онлайн кинотеатр
Бизнес-клуб
