Наталья, спасибо Вам, что поделились опытом!)?

Добрый день! Попробую ответить на предложенные вопросы)
Каким образом вы помогаете своему роду стать гармоничнее? — мне 32 года, я не замужем и детей у меня нет. Я очень хотела бы иметь и мужа, и детей, дарить им свою заботу, ласку, доброту, любовь. Сергей Николевич часто цитирует Библию, что в ней сказано: «Верьте, и гора сойдет с места». В своих молитвах к Богу я благодарю его за все то, что у меня есть, я рада всему, что он мне дал, дает, раз нужно верить, что гора сойдет с места, я верю, что Бог смилуется и у меня будут дети и муж. Я работаю над собой, прошлое пересматриваю как все, данное Богом и принимаю травмирующие ситауции из прошлого как лекарство, данное Богом. Я стараюсь представить себе, что все мои привязанности: првязанность к еде, деньгам, мужчинам, семейным отношениям — это цепи, сковывающие меня и не дающие моей душе развиваться. Я представляю в мыслях, что разбиваю эти цепи привязанностей камнем и моя душа становиться свободной.? 
Какие основные сложности возникают у вас с работой над собой? — сознание часто выходит на первый план. Еще, когда начинаешь вникать в систему СНЛ и понимать как все устроено и встречаешь в жизни негармоничного человека, часто возникает ощущуение превосходства над ним и осуждение этого человка. В такие моменты я вспоминаю: «не судите и не судимы будете». Стараюсь ощутить единство с этим человеком и остановить внутренне осуждение этого человека.?
Каким образом вы трансформируете разрушающие чувства и эмоции? — я стараюсь ощутить как все, данное Богом, как все, что есть — это данное Богом и во всем есть частичка Бога.
На работе есть коллега, ее поведение меня крайне раздражает. Я стараюсь всячески убирать это раздражение. Поначалу давалось, я думаю, не очень). После общения с ней я передавала ее слова своим другим коллегам и мы вместе ее осуждали. Затем я остановилась, ведь я усиливала осудение таким образом внутри себя. Теперь, когда она мне что-то говорит, я первую очередь стараюсь ощутить чувство единства с ней, а потом уже отвечать ей. разговор уходит в дружелюбное русло, претензии друг к другу исчезают. Теперь стараюсь каждый раз, при общении с ней, сначала ощущать чувтсво единства с ней, а потом переходить к обсуждению вопросов по работе ?
Что вам помогает ощутить внутренюю свободу и умиротворение? — ощутить внутреннюю свободу и умиротоврение помогает пост и молитва. Я начала соблюдать пост Экадаши, иногда я вовсе не ем, иногда ем 1 раз в день разрешенные продукты. В этот день я стараюсь максимально, на сколько возможно, отраешиться от житейских забот, от работы, стараюсь проходить медитации, ощутить Божественную любовь. К концу дня во время Экадаши тело кажется самой себе прозрачным, а душа такой широкой. На следующий день ощущается легкость, свобода, беспричинная радость, приходит ощущение, что все в мире просто прекрасно, все хорошо, все замечательно☺️
Как вы учитесь проходить и проходите травмирующие ситуации с сохранением Любви? — я стараюсь не раздражаться и не осуждать, а задать вопрос самой себе: для чего мне это дано? и пытаюсь ответить себе на этот вопрос. Я стараюсь понять, что все, что мне дается — это для помощи мне же самой, чтоб я освободила свою душу от привязанностей, чтоб я очистила ее, чтобы я приблизилась к Богу. Еще бывает такое, что все же эмоции берут вверх. Например, мне предложили другую работу. Я начала метаться, уходить мне или не уходить к другому работодателю. Я решила прислушаться к своим чувствам. Ведь если со стороны разума, то новая работа — это развитие для меня, что-то новое, и должность там предлагали хорошую «ведущим аналитиком». Но, если прислушаться к чувствам, то уходить очень не хотелось. Если я представляла, что работаю у нового работодателя, у меня резко начинала болеть голова. А если представляла, что осталась у текущего — все лилось внутри меня, как песня. Но ведь разум мне говорил: «Нужно уходить». В итоге я металась туда-сюда и не могла принять решение. Потом я почувствовала, что у меня происходит выброс энергии из-за этих метаний. Я приняла решение: следовать за чувствами. Освободиться от зависимости в статусе, в способностях, в деньгах. Осталась у текущего работодателя. Пришло ущущение радости, свободы, независимости от привязанностей?
Что вам больше всего помогает настраиваться на смирение и внутренюю гармонию? — утром, при пробуждении, я благодарю Бога, за все-за все, принимаю с любовью все, что Он мне дает, и вечером, перед тем, как уснуть, я опять за все благодарю Бога. Если в течении дня были какие-то травмирующие ситуации, стараюсь пройти их с Любовью, что все это дано Богом, ощутить чувство единства со всеми участиниками конфликта
?
Как вы ведете себя в конфликтных ситуациях, особенно с самыми близкими и родными людьми? — самый тяжелый для меня вопрос, потому что если вдуматься, то я понимаю, что с близкими людьми я меняюсь меньше всего, потмоу что знаю, что они меня любят и все простят. В прошлом было много претензий на отца, мама перед нами (детьми) осуждает его и я автоматически раньше принимала сторону матери. Потом пришло ощущение, что мне не нужно принимать ничью сторону, они оба для меня родители, я должна их обоих любить, не осуждать. Я сатралась с любовью пройти все травмирующие ситуации из детсва с отцом, ощутить, что все эти ссоры от отца были даны Богом, что Бог действовал через моего отца, чтоб очистить наши души, чтобы мы приблизились к Богу. Отец после этого стал и сам более счастлив, как мне кажется)☺️

Спасибо Вам за такие вопросы, возможность вдуматься, посмотреть на себя со стороны и понять, над чем еще нужно работать и работать) Благодарю Вас и желаю Вам всего самого наилучшего, доброго, светлого!??❤️

Я бы очень хотела помочь Вам разобраться в Ваших чувствах, в Вашей проблеме, разобраться в себе. Много раз Сергей Николевич писал в своих книгах о гордыне, о ее облике и в каких формах она начинает в нас жить. Вы пишите, что у Вас недовольство собой — это один из обликов гордыни, Вы не хотите принять Бога в себе, думая, что Вы несовершенны, но получается, что Бог Вас сотворил и это Бог не совершенен в Вас. Вы осуждаете Бога в себе. Попробуйте полюбить себя такой, какая Вы есть, со всеми несовершенствами. Отпустите мысли и самоанализ, просто почувсвуйте в себе любовь к себе. 
Вы пишите, что обижаетесь на мужа и родственников и что устали перед ними оправдываться. А зачем Вам нужно перед ними оправдываться? Ведь у них своя правда, а у Вас своя. Нет совершенно одной правды, мир диалектичен, они правы, и Вы тоже правы, зачем тогда обижаться на это? В них ведь тоже живет Бог, обижаясь на них, Вы опять обижаетесь на Бога. 
В книгах Сергея Николаевича мне встретилась фраза: «Чувства пораждают мысли». Что Вы чувствуете, когда Вас обижает муж, что вы чувсвуете к самому мужу, к себе? То, что Вы чувствуете и пораждают в Вас мысли. Если у Вас вспыхивают отрицательные чувства, то и мысли будут отрицательными. Попробуйте изменить свои чувства. Например, когда Вас обидели, вместо агрессии и злости попробуйсте почувтсвовать любовь и благодарность к Богу, что Он послал к Вам этого человека. Значит через этого человека Вы должны научиться вместо агрессивных чувств испытывать чувства любви и благодарности, через этого человека Вы должны почувствовать Божественное в себе. Возможно, это и есть ответ на Ваши вопросы