Очень хочу поменять себя!

Есть инструмент — это сон на полу. Максимально расслабляет. Сон на жестком полу, на твердом полу. Болезнь — это непреодоленный стресс. Человек с помощью сна пытается снять стресс. Если спать на мягком диване, на мягкой кровати — один вид стресса уходит, другой вид стресса накапливается. Привыкание к комфорту. Последний вид стресса, который нужно снять — это спать на полу. На твердом, на жестком. Диван или кровать не снимают стресс до конца. Тело не расслабляется до конца. Тело, привыкшее к комфорту, ко сну на кровати или на диване, на мягком, накапливает другой вид стресса — стресс комфорта, мягкости.

«Во время беременности была агрессия к мужу: он отказывался от интима, а я не воспринимала этого.»

Т.е. у вас было сильное желание интима или вы хотели чтобы муж не воздерживался? 

С.Н.Лазарев  Диагностика Кармы 5, рассказ женщины с ребенком с таким диагнозом

"
Пыталась молиться, но никакого отзвука в душе не было. И месяц я просто тупо и монотонно молилась, как Вы мне сказали. Главное, сохранить любовь к Богу, чтобы ни случилось. Никогда, никого не обвинять. Учиться во всем видеть Божественную волю. Научиться не убивать любовь, когда рушится человеческое, научиться сохранять любовь, когда теряешь самое дорогое. Научиться жить любовью. 

Я молилась, но изменений никаких не было. И знаете, когда они начались? Когда я полностью примирилась с тем, что мой ребенок аутист и молилась ни на что не надеясь и ни на что не рассчитывая. 

И ребенок начал меняться. Через 2 месяца я пошла к врачу и диагноз «аутизм» у ребенка сняли. Прошло еще 2 месяца. Врач осмотрел ребенка и сказал, что никаких признаков замедленного развития он у ребенка не видит, т. е. ребенок совершенно здоров. 
"

У вас до сих пор сбиты приоритеты. Соответственно, высокая агрессия к мужу и сыну. Никакие ваши уговоры не помогут. 
Что для вас цель? До сих пор — счастье и удовольствие с мужем. Это вожделение. Вы имеете ту же страстностью и привязанность к удовольствиям, которую имели ваши родители. Боготворите любимого человека, ждете что он сделает вас счастливой. Но счастье внутри и оно исходит из Первопричины. 
Вы не сумели простить родителей, отца, поэтому носите их программы. Ваш сын усилил это, он заложник желаний, и ему блокируют сознание. Для его пользы, чтобы не навредил своей душе. 
И как автор вы ответственны за его состояние, над собой и выработали? Вас больше волнует что муж общается с другой, чем то, что ваш сын до конца дней будет недееспособен и несчастен. И кто будет за ним ухаживать когда не будет вас?-?.. Не волнует вас его судьба так, как своя и секс с мужем... 
Вам следует смотреть все семинары, начиная с ранних. Читать все книги. Сейчас информации достаточно, и только душевная лень мешает не понять свои проблемы. К Сергею Николаевичу обращаться за помощью желающих много, но это потребительство.  вы сами не работали над собой, но хотите получить,  переложить ответственность за свою судьбу на другого. Аутизм это тема потребления. Они хотят получать больше чем отдавать, они зациклены на интересах тела и на том, где и как получить удовольствие. Увидеть свой грех жутко и неприятно, но это первый шаг к изменению. 

Здравствуйте! если логически ваше письмо раскладывать, то как бы все понятно и все написали. Но что я чувствую, вернее, узнаю — не способность радоваться. Просто так жить в радость. Можно питаться от муда, можно даже кайфовать от страданий, мазохизм тоже дает энергию, разные духовные концепции и причинно-слелственные связи. Но очень тяжело стать веселой бабой, особенно когда  столько всего в жизни. И лаже как-то «неприлично» быть счастливой при всем при этом. Но мне кажется, именно это важно сейчас. А вдруг любовь у Богу — это именно радость? Знакомо это чувство, конла ты в воронке, как будто никто из родных не умел радоватьчя и ты сам не умеешь, ты как уголек. Но если у вас получиться, и вы сможете иногда чувствовать радость, будет хорошо. Мне для этого пришлось очень разозлиться и перестать быть хорошей внешне. Увидеть глубиеу уныния и тяпать от него со страху. Но это все равно непросто, радоваться, но уже лусше

«Стою, лежу, езжу». Для работы над собой этого явно недостаточно. Это всё фон. 

Муж отказывался от секса во время беременности? Так правильно и делал. Секс при беременности может вредить душе ребенка. Скорее всего чувствовал неблагополучие будущего ребенка и подсознательно чистил вас от привязанности. На мой взгляд, вам нужно многократно проходить период беременности и 3 года до неё. Снимать претензии, проходить болевые ситуации, пока в душе не появится полное принятие и любовь. 
Насчёт техник расслабления — это второстепенно. Нужно учиться жить чувствами. Лично мне очень помогают практики, медитации Сергея Николаевича.