«Изменение — это, по сути, разрушение;
но разрушение, которое происходит на фоне любви, — становится развитием»
Диагностика кармы. Книга одинадцатая. Завершение диалога.
Мария, согласна! Здравствуйте. В моем случае был кофе, как обязательный ритуал ❤️ Казалось, что радость и счастье зависят от чашечки кофе. Утро делает добрым - кофе. Общение с подругами обязательно за чашечкой кофе. И так частенько, почти каждый день. Порой просто на автомате, неосознано. Привычка переходила в характер... Пришлось принять "меры" ?
Всех приветствую!
Делюсь своим опытом.
Быть может для кого-то он станет полезен тоже.
С радостью прочту отклики других участников этого пространства, всегда интересно расширить кругозор мышления ?
Благодарю за столь интересные вопросы!..
? Как вы мотивируете себя к внутренним и внешним изменениям?
Лучшая мотивация — это дыхание смерти за спиной.
Ощущение времени, не как стрелочки на циферблате, а как некое пространство, которое позволяет что-то сделать.
К внутренним изменениям меня мотивируют дети. В режиме 24//7.
К внешним — лучший тренер муж и родственники.
За что принародно большое спасибо им!
?Что вам помогает ощутить гармонию с самим собой и окружающим миром?
Утренние прогулки, часов в 5//6 утра.
Люблю смотреть на огни Большого города, видеть как едут машины, идут люди, а я как бы в другом ритме, статично наблюдаю, но одновременно со всем городом.
Гармонию с собой помогает ощутить тишина православных храмов и аромат настоящего ладана.
? Каким образом вы направляете энергию на созидание и развитие?
Позитивная мысль + активные действия.
Стараюсь чаще напоминать себе, что жизнь — игра!
Сегодня проиграл, завтра выйграл, все бывает))
Другими словами, стараюсь не застревать, не вариться долго ни в радости, ни в горе.
? С какими страстями и привязанностями вам удалось справиться?
Страсть к идеальной чистоте.
Страсть к нравственности.
Страсть к кофе.
? Что вам мешает, по вашему мнению, преодолевать зависимости?
Отсутствие ежесекундного единства.
Ещё нет такого, что я на постоянной основе чувствую внутри себя Диалектику.
Частичка Бога и одновременно Человек с инстинктами.
То есть в большей степени, это пока как переключение режимов, а не параллель.
Но стремлюсь конечно...
А ещё обилие информации.
? Каким образом вы трансформируете неуемные желания?
Разбавляю их!)))
Плавно, мягко и с радостью.
Объясню на примере кофе:
Сначала 1 чашечка вместо 2.
Потом 1 чашечка через день.
Потом кофе менее интенсивное, побольше водички и специй.
Потом в основном вода, специи и чуток кофейку.
Потом вода +специи + кедровый кофе, цикорий или пихтовый экстракт.
(цвет похож, глаза верят ?)
Теперь вода + специи. (если горячее что-то хочется).
И просто вода.