Как вы трансформируете негативные и разрушающие душу эмоции и чувства? 
Я обращаюсь к собственному жизненному  опыту и понимаю, что сиюминутные негативные эмоции на события с прошествием времени показывает что события были знаками свыше что я делаю что то не так. Что все свыше предопределяется для моего обучения и события за тем могут обернуться в пользу.  
Каким образом вы справляетесь с переживаниями и страхами за будущее? Будущее меня не страшит, заглядываю туда с любопытством и стараюсь сделать задел того что может пригодится в нем: это навыки, новые знания, свои идеи которые могут быть развиты в будущем… это помогает не бояться за будущее, а занять голову анализом происходящего и поиском возможности присоединиться к вселенной, чтобы она помогла сориентироваться куда дальше. Страх уходит или вообще не появляется. 
Что вам помогает преодолевать с любовью травмирующие ситуации? 
Наша душа на земле ученик, если произошла такая ситуация то это урок, который надо выучить! Если все что происходит вокруг за гранью понимания иду находить приятие происходящего к богу. Благодарю его за все и понимаю, что на все воля его. Это помогает найти равновесие и любовь в душе! 
Как вы приводите себя в состоянии равновесия? 
Молюсь, благодарю бога за все, стараюсь помогать окружающим, которые в ней нуждаются здесь и сейчас. Это очень помогает и уравновешивает. Иду в храм. Иду с благодарными словами и присоединиться к всеобщей любви к богу. 
Каким образом вы учитесь конфликтовать, сохраняя единство и добродушие? 
Конфликт это ступенька  вверх развития и выхода души из зоны комфорта-задачка к совершенствованию души, которую надо решить через поиск средств ее совершенствования, а другой человек это инструмент в руках бога для этого. ОН иногда и не осознает, что делает. Тогда легче удержаться от негативных оценок происходящего и еще легче сохранить любовь в душе. 
Что вам придает уверенность в себе? 
Смотрю на свой прошлый опыт и понимаю что сделала правильный выбор и достойно прошла испытания с достоинством, не стыдно теперь ни перед кем за то как вышла из сложных ситуаций. И еще уверенность, что бог меня любит и на ручках несет, когда я идти не могу. Он любит меня и я этому благодарна. 
Каков ваш личный механизм выживания в стремительно меняющихся внешних условиях? 
Живу здесь и сейчас, ищу понимания происходящего в закономерностях развития вселенной, наблюдаю за тем как меняется мир вокруг, найти ресурс для дальнейшего развития, психологическая диета, обязательный компонент. Часто придумываю что то свое, а оно потом оказывается нужным в будущем. Это помогает и верить в себя и быть  развивающимся и больше и больше ощущать принадлежность к всеобщему…