«Изменение — это, по сути, разрушение;
но разрушение, которое происходит на фоне любви, — становится развитием»
Диагностика кармы. Книга одинадцатая. Завершение диалога.
Здравствуйте, автор. Вам в помощь уже написали много хороших советов. От себя хочу процетировать уважаемого Сергея Николаевича: " Что такое депрессия, уныние? Это неправильная реакция на чистку. Радцйтесь! Вас чистят!" И физические нагрузки до «седьмого пота». Вытащите себя и сына на пробежку. В конце дистанции повеселеете.
Всё будет отлично.