×
4 июля 2021

Всё плохо FM

Как часто вы прокручиваете в голове негативные сценарии развития событий?
1
507
Всё плохо FM

Сколько времени тратите на мысли о том, что сделали не так и как иначе можно было бы поступить в какой-то ситуации?

Если вы ответили "часто" на первый вопрос и "много" на второй, поздравляем вас: вы — человек!

В этом весёлом ролике терапевт и тренер терапии принятия ответственности Расс Хэррис сравнивает наш ум с пессимистичной радиоволной и подкидывает идею о том, как не позволить этому радио в голове помешать нам жить наполненной и яркой жизнью.

Ролик озвучен на английском языке, поэтому используйте субтитры, если не владеете им.

  1. Антонина Шахтаренко
    462
    Познающий
    23 августа 2021, 12:45
    Здравствуйте! Главное — заметить. Если заметил, то тогда уже действует сознание, а не подсознание, значит отрицательная эмоция находится на поверхности, мы её можем оценить и переработать на уровне сознания, и она не проникнет глубже, на уровень души. А если и проникнет, то уже в интерпретированном виде. Главное — успеть до сна сделать эту эмоцию безопасной, чтобы она не вызывала чувство страха. Для этого необходимо дать ей оценку, понять, откуда «ноги растут», и поработать над собой. А вдруг этот негатив к нам стучится с очередного непроработанного уровня? Это сигнал к тому, что нужно не бояться и меняться ещё дальше, глубже, не терять Любовь к Богу и снова учиться быть всегда счастливым! 

    Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии

    Читайте также
    «Голоса героев любимых мультфильмов» Мировые «Голоса героев любимых мультфильмов»
    Актёрская труппа шоу «Повтори!» озвучивает голоса героев любимых мультфильмов. Фрагмент выпуска от 26.01.2014
    05 декабря 2021
    11
    128
    Мировые "Сто вопросов к взрослому" Александр Градский
    Для меня Писание — это живая книга, самая лучшая... А про меня там есть одна фраза: "Веселись, юноша, пока молодой, пусть твоё сердце радуется в дни юности твоей. Следуй влечению сердца твоего и желанию глаз твоих, но знай, что за все это Бог приведёт тебя на суд... Но я не молился никогда.
    04 декабря 2021
    7
    354
    Миры братьев Стругацких. Интервью с Борисом Стругацким Мировые Миры братьев Стругацких. Интервью с Борисом Стругацким
    «Помню, лет этак 60 назад я мечтал стать писателем. Но я не молил судьбу: дай мне стать писателем. У меня была другая молитва: хоть бы один рассказик напечатать, хоть бы маленький».
    03 декабря 2021
    4
    332
    Другие материалы
    Все видео
    Поддержать автора
    Вы можете поддержать развитие нашего сайта, перевод книг на другие языки и других проектов, связанных с исследованиями С.Н. Лазарева.
    Узнать больше
    Подписка
    Оставьте ваш e-mail, чтобы 2 раза в месяц получать информацию о новинках, интересных статьях и письмах читателей
    0