4 июля 2021

Всё плохо FM

Как часто вы прокручиваете в голове негативные сценарии развития событий?
1
1107
Всё плохо FM

Сколько времени тратите на мысли о том, что сделали не так и как иначе можно было бы поступить в какой-то ситуации?

Если вы ответили "часто" на первый вопрос и "много" на второй, поздравляем вас: вы — человек!

В этом весёлом ролике терапевт и тренер терапии принятия ответственности Расс Хэррис сравнивает наш ум с пессимистичной радиоволной и подкидывает идею о том, как не позволить этому радио в голове помешать нам жить наполненной и яркой жизнью.

Ролик озвучен на английском языке, поэтому используйте субтитры, если не владеете им.

290626 пакет практик
Комментарии
  1. Антонина Шахтаренко
    627
    Исследователь
    23 августа 2021, 12:45
    Здравствуйте! Главное — заметить. Если заметил, то тогда уже действует сознание, а не подсознание, значит отрицательная эмоция находится на поверхности, мы её можем оценить и переработать на уровне сознания, и она не проникнет глубже, на уровень души. А если и проникнет, то уже в интерпретированном виде. Главное — успеть до сна сделать эту эмоцию безопасной, чтобы она не вызывала чувство страха. Для этого необходимо дать ей оценку, понять, откуда «ноги растут», и поработать над собой. А вдруг этот негатив к нам стучится с очередного непроработанного уровня? Это сигнал к тому, что нужно не бояться и меняться ещё дальше, глубже, не терять Любовь к Богу и снова учиться быть всегда счастливым! 

    Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии

    Авторизоваться
    Картина С.Н. Лазарева
    В южном парке

    Последние комментарии на сайте
    Топ-3 лучших комментариев за неделю
    В вашем письме почему-то бросилась в глаза фраза «улучшить жизнь СВОЮ, сына (на втором месте по значимости) и ещё кого -то (вообще не значимо, написано для красного словца) ».Болезнь сына мучает в первую очередь ВАС, ваша благополучная судьба разрушена. Ваши эмоции -вера в улучшение судьбы, боль и безысходность, НЕ любовь, боль и безысходность от того, что ваша ДУША знает, что цели у вас не верные, не устремление к любви, а значит, и изменений в течение болезни не будет. Оттого замкнутый круг. Ш...
    От С. Н. Лазарева
    Задание от С.Н.Лазарева: «Какие действия предпринять?»
    С.Н.Лазарев  Диагностика Кармы 5, рассказ женщины с ребенком с таким диагнозом

    "
    Пыталась молиться, но никакого отзвука в душе не было. И месяц я просто тупо и монотонно молилась,...
    Письма читателей
    Очень хочу поменять себя!
    Благодарю!!!
    Мировые
    Душа человека
    Читайте также
    Душа человека — это, прежде всего, чувства, которыми он живёт Мировые Душа человека
    Что чувствует человек, то он и есть — узнайте, почему настоящая жизнь измеряется не работой тела и не силой ума, а состоянием души, и что на самом деле ждёт эту вечную «частицу любви» после смерти.
    10 июля 2026
    2
    117
    Духовное воспитание ребёнка — мать и ребёнок в тёплом утреннем свете дома Мировые Духовное воспитание ребенка
    Оказывается, ребёнка воспитывают не советы и нравоучения, а всего 5-10% усилий родителей — статья раскрывает, что на самом деле формирует душу и характер ребёнка, и почему единственный путь к его счастью начинается с работы над собой.
    10 июля 2026
    0
    264
    Человек на рассвете у воды — символ пути к правде и внутренней честности перед собой Мировые Ложь во благо
    Ложь во благо принято считать безобидным исключением из правил, но статья показывает: грех определяет не факт слов, а состояние души — узнайте, где на самом деле проходит граница между спасительным умолчанием и разрушительным обманом.
    09 июля 2026
    0
    308
    Другие материалы
    Все видео
    Поддержать автора
    Вы можете поддержать развитие нашего сайта, перевод книг на другие языки и других проектов, связанных с исследованиями С.Н. Лазарева.
    0
    Heart Like Dislike Lol Love Love 2 Wow Amazed Brain Confused Fire Hands Happy Ok Pain Sadness Scared Surprise Watching Zzz