4 июля 2021

Всё плохо FM

Как часто вы прокручиваете в голове негативные сценарии развития событий?
1
1072
Всё плохо FM

Сколько времени тратите на мысли о том, что сделали не так и как иначе можно было бы поступить в какой-то ситуации?

Если вы ответили "часто" на первый вопрос и "много" на второй, поздравляем вас: вы — человек!

В этом весёлом ролике терапевт и тренер терапии принятия ответственности Расс Хэррис сравнивает наш ум с пессимистичной радиоволной и подкидывает идею о том, как не позволить этому радио в голове помешать нам жить наполненной и яркой жизнью.

Ролик озвучен на английском языке, поэтому используйте субтитры, если не владеете им.

250426 очная практика
Комментарии
  1. Антонина Шахтаренко
    621
    Исследователь
    23 августа 2021, 12:45
    Здравствуйте! Главное — заметить. Если заметил, то тогда уже действует сознание, а не подсознание, значит отрицательная эмоция находится на поверхности, мы её можем оценить и переработать на уровне сознания, и она не проникнет глубже, на уровень души. А если и проникнет, то уже в интерпретированном виде. Главное — успеть до сна сделать эту эмоцию безопасной, чтобы она не вызывала чувство страха. Для этого необходимо дать ей оценку, понять, откуда «ноги растут», и поработать над собой. А вдруг этот негатив к нам стучится с очередного непроработанного уровня? Это сигнал к тому, что нужно не бояться и меняться ещё дальше, глубже, не терять Любовь к Богу и снова учиться быть всегда счастливым! 

    Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии

    Авторизоваться
    Картина С.Н. Лазарева
    Пробуждение чувств

    Последние комментарии на сайте
    Топ-3 лучших комментариев за неделю
    Про сына вы вроде всё знаете!? Осталось понять  для чего вы молитесь, и где в вашей системе приоритетов  Всевышний!
    От С. Н. Лазарева
    Вопрос от начинающего читателя: «Я делаю что-то не так?...
    Здравствуйте. Не заморачиваюсь над этим, над правотой и неправотой. Я просто знаю о том, что Царство Небесное не от этого мира. Живу со знанием того, что Христос победил смерть, а не сатану, князя тьм...
    От С. Н. Лазарева
    Тема для обсуждения №46. Присоединяйтесь!
    Автор, конечно, вправе делать всё, что угодно, а  вот моё любимое «упражнение» — чувствовать любовь и  благодарность к Творцу. Очень рекомендую!  
    Письма читателей
    Я больше не сдамся, несмотря ни на что
    Читайте также
    Что такое карма и что такое грех? Мировые Что такое карма и что такое грех?
    Наше прошлое никуда не исчезает, оно существует, и мы связаны с ним. Более того, оно влияет на настоящее и будущее
    07 сентября 2023
    2
    2634
    Нежелание жить, уныние – это одна из форм гордыни Мировые Загадочная история и ее причины...
    Нежелание жить, уныние – это одна из форм гордыни. Человек с повышенной гордыней топчет либо других, либо себя
    08 сентября 2023
    1
    2546
    Универсальное решение любого конфликта Мировые Универсальное решение любого конфликта
    Любой конфликт можно решить в зародыше – своим правильным отношением к миру, своим гармоничным состоянием
    29 августа 2023
    2
    2642
    Другие материалы
    Все видео
    Поддержать автора
    Вы можете поддержать развитие нашего сайта, перевод книг на другие языки и других проектов, связанных с исследованиями С.Н. Лазарева.
    0
    Heart Like Dislike Lol Love Love 2 Wow Amazed Brain Confused Fire Hands Happy Ok Pain Sadness Scared Surprise Watching Zzz