Не справляюсь сама

Здравствуйте, уважаемый Сергей Николаевич!

Я благодарю Вас за Ваш труд и Ваши знания. Знакома с ними 25 лет. Прочитала «Диагностику кармы» — всю, зелёную, кроме 6-й книги. Возвращаюсь к ним периодически в зависимости от состояния души. Много лет зрело желание написать Вам письмо. И вот время, видимо, пришло. Не могу больше — не справляюсь сама, чего-то видимо не понимаю.

Читая Ваши труды, я определила свои «маяки» для работы над собой:

Депрессии в молодости — как следствие, загрузка детей. Молюсь, пытаюсь проживать прошлое с новым отношением.
Обида на мать. Она развелась с моим отцом (алкоголиком), когда мне было 5 лет, и впоследствии вышла замуж (тоже развод в итоге) за мужа. Я осталась жить с бабушкой. Как я понимаю, это зацепленность за отношения у меня. С этим тоже работаю, пытаюсь внутренне отстраниться от настоящих отношений с мужем.

Муж обеспечивает мне достаточно комфортные условия. Мы люди совсем небогатые, но не голодные, скажем так. Здесь тоже нужно работать, но я не понимаю как.

В настоящее время мне очень тяжело — меня накрывают панические атаки ночью. Я не сплю — паника. Я понимаю, что проснулась программа самоуничтожения. Я применяю все свои знания, полученные из Ваших книг, но легче мне не становится.

Может, Вы подскажете мне хотя бы направление работы над собой?

Произошло это обострение после конфликта с матерью. Я отказала ей в совместном проживании, и теперь я страдаю от чувства вины. Мы с мужем помогли ей деньгами, и она купила квартиру себе. Но мне всё равно очень тяжело на душе. Есть ли возможность как-то выбраться из этого душевного ада?

Благодарю Вас!