Личный опыт перед практикой «Всегда радуйтесь!»

Я поняла, что жить в режиме «хочу или надо» это целая огромная тема и она у меня не решена, оказывается. Потому что когда кажется, что ситуация не оставляет выбора ( =стрессовый режим) то начинаешь реагировать урывками на мир. Делить на плохое и хорошее. И начинается раздрай, и борьба с собой заканчивается переменным успехом мозга, откуда сразу выскакивают все слова мамы про то, что нельзя относится к жизни легкомысленно. В период испытаний и сложностей  в приоритет сразу выходит сознание. И
 остановить этот процесс в моменте сложно. Работаю с этим ) 
Ребенком себя в душе ощущаю все больше, научилась определять
 момент, когда прекращаю им быть. 
Иногда это проявляется элементарно — хочется поныть, и я даю себе. Часто это выводит на осознание, в котором я
 нуждалась. Главное — не критиковать, не понукать своего внутреннего ребенка-! И ещё важно продолжать ощущать единство с Богом, разумность всего, не входить штопором в эмоцию. Потом легче сбалансироваться. 
Отдыхаю обязательно! Только так можно сохранять баланс и наполненность чувств. 

«Хочу не хочу» включается, когда уже невмоготу. Когда пришло бессилие или действительно трудная ситуация. До это чухаешь, как поезд, делая то, что должен делать человек хороший, человек полезный. С детства отшиблено чуткое отношение к себе, своим чувствам в пользу «быть хорошей и не опозориться», поэтому перегрузки считались не просто нормой, а признаком хорошего, деятельного человека, поводом для гордости. Конечно, сейчас физическое состояние берет свое, стараюсь больше отдыхать. Иногда устаешь даже от того, что мыслями утекаешь в прошлое или будущее, переживания, вопросы «что делать дальше?», «почему так и что изменить?» — все эти сложности сознания отбирают силы. Но уйти от приоритета сознания пока тяжело. А радоваться полноценно можно именно в настоящем. 
Для меня почувствовать себя ребенком можно, когда доверяю Богу. Если ты просто ребенок в большом мире без Отца, то это очень тревожно))) Но я с детства ребенок-старик: продуманный, контролирующий, боящися. А вот когда наступают редкие моменты, в которые ощущаешь себя внутри воли Божьей, когда успокаивается ум, тогда да, ты как ребенок. Уже не хочется работать над собой в понимании мира, а именно чувствовать себя чаще как доверяющего, принимающей, беззащитного, несовершенного, простого, но тем не менее Божьего

Здравствуйте! 
В режиме «хочу — не хочу» я жила, в принципе, всегда. Только вот раньше это «хочу» было больше желания тела и духа — вкусная еда, развлечения, отдах, сериалы, чтение художественных книг, интернет и соц. сети и т.д. А в последнее время, благодаря информации от Сергея Николаевича, работе над собой, мои «хочу» стали более гармоничными, направленными на развитие души. Например, стала больше любить просто ходить, гулять в парке, отрешаться, слушать практики и медитации, захотелось ходить в бассейн, начала. Заметила, что в желаниях стало меньше страсти, если раньше что-то хотелось, то бежала это исполнять, сейчас такого нет. Такие изменения произошли, во многом благодаря курсу «Преодоление страстей», который я проходила год назад. Ну а если что-то не хочется делать, то я прислушиваюсь к себе. Может мне просто лень, не хватает энергии или цель сбита. Поработаю над собой и появляется желание или не появляется, часто оказывается, что это и не нужно было делать.
Ребенком в душе я себя чувствовала, как мне кажется довольно долго. Наверное, до смерти родителей. Потом что-то переломилось. Например, раньше радовалась как ребёнок первому снегу, Новому году. Сейчас проскакивают ощущения из детства, но уже реже. А недавно пришло осознание, почему пожилые люди часто говорят, что они чувствуют себя молодыми в душе. Так ведь душа бессмертна, у нее нет возраста. У ребёнка и у пожилого человека душа одинаковая. Старое и молодое только тело. 
Радоваться болевым ситуациям очень здорово! Этому я учусь. Хоть и много было пройдено, но, в основном, задним, числом. Обычно чистка начинается неожиданно, откуда не ждешь. Иногда получается сразу принять и поблагодарить иногда нет. Заметила, если искренне поблагодарить за неудачу, потом обязательно будет удача. Но нельзя искушаться и сильно радоваться, чтобы гордыня не повысилась. Учусь принимать все от Бога. 
Что помогает сохранять оптимизм? Осознание того, что Божественная воля всегда благотворна, все ведёт нас к любви. И подтверждение этого в жизни. Раньше я не была оптимистом, больше реалистом и ближе к пессимизму. Наверное, потому что была сильная зависимость от будущего. Сейчас она уменьшилась и оптимизма стало больше.
Я стала очень любить уединяться и отстраняться, стало получаться, останавливать поток сознания. Правда, редко удается побыть в одиночестве с маленькими детьми. Но даже в те моменты,  когда это удаётся, я чувствую, как благотворно отрешение влияет на мое внутреннее состояние 🙏

1. Не знаю… Я не очень подвержена влиянию хочу… Нет чего-то такого в мире, что я бы очень сильно хотела. Раньше, до книг СН, я очень хотела понять, кто есмь человек, куда он идёт, для чего мы все тут и как перестать быть человеком… я пыталась нащупать истину. А потом пришли книги СН, и с ними понимание, пусть не всегда его возможно облечь в слова, однако, какое-то внутреннее, глубинное понимание. Всё-таки блаженны ищущие правды, ибо они утешатся ( кажется так звучит эта истина)… А так в обычной жизни я мало чего хочу. Иногда просыпаются какие-то желания, и я даже могу пойти за ними загореться ими… но это все вспышками.
2. Мне кажется, что даже в детстве я не ощущала себя ребенком… хотя смотря, что иметь ввиду под ребенком? У меня ребенок больше ассоциируется с неопытностью. Если же ребенок в контексте некой хаотичной, живой, любознательной энергии в нас, то ее, конечно, ощущаю…
3. Стараюсь, намного лучше реагирую на многие болевые ситуации, чем раньше. Раньше я была истеричной, драматичной, гиперэмоциональной… сейчас я вспоминаю вовремя, что " на все воля Божья" и успокаиваюсь до того, как взорвусь… хотя бывает, что и взрываюсь… но реже и тише…
4. Осознание, что время нелинейно, и все мы одновременно идём к цели воссоединиться с Творцом и достигли ее.
5. Наверно, не умею, потому что свободное время я трачу на самоанализ, на работу над собой, на изменение характера… любой свободной миг мне нравится посвящать этому. Хотя надо бы просто больше спать, ибо дел земных много)