Как справиться со страхом и снизить тревожность?

Комил, Комил, привет, прости, что сразу не ответила. Пока читала твой пост, вспомнила «Лабиринт фавна», про итоговый выбор девочки -«принцессы». Если не смотрел, посмотри, очень хороший фильм. Я согласна с тобой. Я просто думаю, если мы эволюционируем в разных формах — от растительного царства до животного — человек и далее, то понятное дело, нужно время на прохождение уроков, закрепление правильных реакций. Думать, что что-то возможно без совершения ошибок, прыгнуть сразу в дамки — вредный идеализм и зацепка за благополучие. Более того, планка все время поднгимается, по мере нашего взросления, да? Духовный уровень, который нам нужно достичь сейчас, через пару миллиардов лет будет недостаточным. Как ты думаешь?

Мария, грань, когда ответить и как, нам как людям, в той или иной ситуации… этот процесс еще не подвластен нам в полной мере, мы защищаемся в любом случае, как я вижу по своим реакциям на происходящее… конфликтуем, согласно пока еще тех наработанных инстинктивных автоматических реакций и установок, которые сидят глубоко внутри… Если и ответили снаружи жестко, агрессивно, ранив человека словом, это процесс для чего то тоже важен… Вы думаю правильно понимаете, что и через нас реализуется ВОЛЯ ВСЕВЫШНЕГО в эти секунды… Это помощь и тому человеку, и нам… Но это обучающий процесс, заложенный в нас ВСЕЛЕННОЙ, чтоб мы чувствуя уже, что реакции то не те, не из ЛЮБВИ, смогли скорректировать ЦЕЛЬ и направление, поставить себя на его место, увидеть в нем ОБРАЗ БОЖИЙ, найти в себе силы понять и почувствовать и его боль тоже, деаликтично уже но немного попозже выйти на уровень единства и помочь и себе и другому последовать за нами. Но уже с ориентацией приоритетов сгладить конфликт и перевести его в другую фазу. В любом случае думаю, мы должны его завершить примирением сторон, но опять же уже после того, как внутренне пойдет принятие, подставь другую щеку, это больше к внутреннему состоянию)))) И смысл как мы к этому относимся, если стали себя винить, и НЕ ВИДИМ и НЕ ЧУВСТВУЕМ, что конфликт это развитие, это такое поле не паханное, где можно учиться развиваясь и защищаясь, обучаться ЛЮБВИ… то это одно, а если нашли в себе силы подойти к человеку и обнять, когда внутри уже готовы сгладить… извиниться, перевести это даже в юмор, что извините за реакции, хаха, был напуган, несовершенен увы и даже искренне признаться, что чувствовал в эти секунды давай мириться и как то из конфликта выходить, это другое....))) Просто сразу не получается пока принять и ответить на вызов ВСЕЛЕННОЙ благодарностью, мы обучаемся… Но сами видите время сокращается между «ШЕФ, ВСЕ ПРОПАЛО!» до «НУ и ЛАДНО, ПОСТРОИМ НОВЫЙ!»))) Короче не боимся ошибаться, промахиваться в чем то защищаясь снаружи, главное вовремя внутренне опереться на ВСЕВЫШНЕГО, и быстро попытаться скорректировать цель и свое внутренне состояние… То есть после даже самых убийственных реакций наших, вовремя остановиться, взять несколькоминутный таймаут, привести себя в порядок и с новыми реакциями на происходящие примирить противоположности. В моих случаях обычно уже и делать ничего и не приходится, пространство гармонично выстраивает ход событий уже с ореинтацией на ЛЮБОВЬ как то само..., если внутри пошло принятие… ну извините был напуган, и смех, и разговор по душам, и искренние признания своей неправоты и что у меня внутри творилось, чтоб пошел этот взрыв эмоций… меня еще никогда не подводили....))) Мы ж не омебы, и не в монастыре… учимся, не получается иногда, но мы продолжаем учиться ЛЮБИТЬ))) Так что не прячемся… в безопасное место, ЛЮБОВЬ ВЕЗДЕ, ТВОРЕЦ ВО ВСЕМ, не боимся ошибаться, но быстро корректируем направление, работаем на двух уровнях, в двух логиках, но ПРИОРИТЕТ что защищать, каждый выбирает сам!!! Может как то так))) А если, с нашей стороны уже контакт пошел, а с его нет, то это уже его проблемы… Главное как смотрим мы на мир, что видим, и что чувствуем, и наверное главнее что защищаем, чувство ЛЮБВИ или что то другое...  И может он пока еще и не готов изменится, у каждого свое время....  Как вот его судить… А изменимся мы, изменится мир вокруг нас, ДАЙ БОГ!!! А беззащитны перед Богом мы будем всегда!!! 

Мария, я думаю сам конфликт это больше для нас, это просто провокация законов ВСЕЛЕННОЙ, как больше обучение именно каждого из нас, научиться не защищаясь внутри вырабатывать верные реакции снаружи на происходящее, с целью научить жить в ладу и с гармонией пространства нас создавшего, ведь мы подобны ВСЕВЫШНЕМУ, и родные клеточки ВСЕЛЕННОЙ)))) Мы единый огромный организм ЛЮБВИ))) Где приоритетом является СОЗДАТЕЛЬ!!!