Забыла звезды поставить

Медитация мне реально помогла почувствовать легкость, радость, отрыв от человеческого.Включала запись, закрывала глаза и представляла звездное небо и, разумеется, ни о чем не думала. Практиковала я это много дней и ночей (засыпала под запись) подряд, и в результате при дальнейшем повторном прослушивании у меня на словах «радуемся» -в душе шел отклик радости.
Т.е. выработался рефлекс.А на словах «ничего не боимся, ни о чем не переживаем» — уходил страх, переживание.Я рекомендую эту запись к прослушиванию как дополнительную к книгам, семинарам