Добрый день, трудное письмо, еще труднее что либо советовать. Что нужно? Нужно первее первого решить для себя уйти от всего этого, беспоротно. Ограничьте себя ото всех. Попробуйте сходить на исповедь, в Оптиной пустыне есть храм, где исповедуют целый день , там много священнников, встаньте в очередь, они большие, выберите себе священника и исповедуйтесь, выплакайте все и решите, что все прошлое, это уже не Вы. Решитесь.Почитайте или посмотрте Толстого повести Отец Сергий и Дьявол. Найдите там себя и посмотрите и подумайте. Сласть и страсть неуемная- это яд и смерть духовная. Но Вы не отчаивайтесь, Ваша жизнь Вам в помощь.Сын ушел, чувствует, что Вы его топите. Желаю Вам искреннего желания измениться, встать на истинный путь и помощи Божьей. 

Уважаемая, Автор
Вы правильно поставили себе диагноз:
Я знаю, что вожделение — по сей день моя проблема. Я не чувствую её внешне, но внутренне уверена она сидит во мне. 
И все, кто рядом это чувствуют. Аллергия у девочки на коровий белок — торможение привязанности. 
Постарайтесь ради Вашей доченьки, чтобы и у неё не было таких проблем держать пост( даже в мыслях) Найдите себя, полюбите и почувствуйте.Даже, если Вы болеете -не  зацикливайтесь на этом, а будьте  интересной с мужем. Спокойно лечитесь и ведите себя так, ка будто и нет у Вас никакого гайморита. Постарайтесь, пожалуйста, мне кажется, у Вас получится.
Попробуйте прополис слабый раствор закапать ( только сначала попробуйте, если не будет аллергии) или ингаляции. Всего Вам самого доброго.

Магия — это получение удовольствий без собственной работы. Халява,  она и убивает.  Потом всё придется отработать и эта отработка будет ооох как нелегка.
Никто не отменял законы природы. Действию равно противодействие( По 3-му закону Ньютона)

Мне кажется, что страх — это как грех. Его легче почувствовать и проявить и  напрягаться-то не нужно, Вот  боюсь и всё тут. И буду дальше бояться, так легче.
А ведь ясно сказано «Всегда радуйтесь» не случайно. Согласна с Еленой, которая так выстрадала свой совет и не могла его сразу написать. Вспомнить чувство именно радости. Любовь это   хорошо( Бог есть любовь), но никто его еще сформулировал до конца, видимо, это не всем дано, а уж почувствовать настоящую  Божественную любовь — это общение с Богом, не каждый до этого дорастает или успевает дожить. А вот радость- она нам знакома с детства  беспричинная, и  по причине, ожидаемая и внезапная. Как она естественна и сколько она дает энергии. Она может быть и тихая радость, и тогда глаза светятся, и возможно это есть любовь. Но к ней нужно прийти.
Ищите, ищите  именно радость, даже в неудачах, даже малую её можно найти, это не всегда легко,   и тогда она вытеснит страх. Всегда радуйтесь, вспоминайте что-то хорошее, или культивируйте её, ищите её  в своих запасниках, занимайтесь творчеством, отдавайте, это, поверьте, помогает…

В творчестве Толстого и Чайковского отражена вся палитра человеческих чувств, от детства и до конца жизни. Читать и слушать, наслаждаясь, можно бесконечно.
А творчество Казинника — это полезные музыкально-образовательные энергетические витаминки.

Ваша фраза; Подскажите, пожалуйста, как улучшать свою судьбу, как правильно ставить цели? 
У Вас цель должна быть одна -  научиться ощущать любовь, чтобы ни случилось 
Улучшение судьбы и другие улучшения  должны быть в стороне. Проверьте себя: так ли это?
Я очень долго пряталась за всякие размышления. уловки, цели и т.д. А потом сказала себе: ты врёшь, главная цель у меня не любовь, а улучшение ситуации.
И это огромная помощь себе. Я пришла к этому не за один десяток лет.
Наблюдайте за собой. и взвешивайте каждую мысль: это для любви или для благополучия (оправдания себя, возвышения и т.д.) и что первее.  Ваша реакция не всегда должна быть елейной, можно внешне и по-жестче, лишь бы другой человек чувствовал, что вы честны с ним и без агресии. Ваши честные изменения   изменят  и близких.

Мне кажется, многие  предлагаемые статьи ( и эта тоже )даны нам, для того,  чтобы разобраться именно в себе. Проверить свои чувства и понять свои ошибки, прислушаться к выводам неслучайным. И возможно, поделиться чем-то  похожим из своей жизни, в т.ч для помощи. 
Вывод автора:
 «Теперь я гораздо осторожней отношусь к своим чувствам, мыслям и своей речи» 
не всех  убедил.  
С уважением.

Это настоящие христиане.
Чувствуют других людей, как себя и стремятся бескорыстно помочь в любой ситуации для изменения чувств людей в сторону любви.

Какие замечательные слова!
Русь-Светлый, Свет, вот оно что.
«Да будет Свет… И увидел Бог свет, что он хорош, и отделил Бог свет от тьмы...»(Быт.1)
Сохранить бы нам всё это, не растерять.

Спасибо, Екатерина,  да, про это я всё знаю. Чувствовала, что  что-то не то. Помощь была временная. А что тогда? Неприязнь. Именно неприязнь к  пьющему сидела как заноза.( от этого страдала моя мать, у неё был алкоголик отец, она его ненавидела) 
Именно её я и старалась преодолеть, как мне кажется. 
Сейчас очень-очень полегче, тьфу-тьфу.  Как будто нарыв прорвался.
Сколько проходит времени, когда вроде всё знаешь, а чувства не приходят.
Мне всегда было жалко, что такой хороший человек может уйти, а причина -то оказалась во мне. Мы такие умненькие, правильные, сильные, а всё из-за нас и происходит, как оказалось.  Спасибо Вам. Всего Вам доброго.