Говорорить спасибо, благодарить бога за то, что мама вас ругает, критикует, недовольна вами. Моделировать в будущем ругание и благодарить, далее прощать и благодарить за конфликты в прошлом. Молиться во время ругания. Может показаться глупостью, но мне кажется надо плакать. Надо плакать, реветь и раскаиваться, и просить Бога о том чтобы ситуация улучшилась(т.е чтобы вы улучшились), чтобы Он вам дал силы для изменения себя, указал прямой короткий путь. Мысленно представляйте свою матушку перед собой и кланяйтесь перед ней, прикасаясь лбом до пола (но уже реально:) это точень помогает(агрессия и гордыня уйдут потихонечку, делать поклоныне 1 -2 раза, а по много раз, в течении полу года или года… сами почувствуете ) Плюс голодание и бег! Удачи вам! Всё получится!