Даже если просто перестать осуждать и давать советы — это уже верное направление

Прошлый 2021 год перешёл плавно из позапрошлого.

11 декабря 2020 года я легла в больницу на плановую операцию под диагноз "рак" уже правой груди.

Вышла из больницы 29 декабря с подтверждённым диагнозом COVID-19.

10 нерабочих дней всё жаловалась, осуждала, боялась, агрессировала.

В апреле 2021 года сорвала спину, — к сентябрю еле ходила.

Невролог назначила обезболивающее, которое не помогло.

Метастазы пошли по позвоночнику, в печень и надпочечник.

В октябре врач химиотерапевт назначила "химию" и уколы, подруга выслала ролик о выздоровлении.

Правила:

1. Ты не больной, а не выздоравливающий.
2. Не читать, не смотреть о болезни.
3. Жить здесь и сейчас.
4. Если действие далось тяжело, сделай его ещё 2 раза.
5. Постоянно работать над собой. (Малейший сдвиг, и ты думаешь, что всё, хватит придерживаться правил, и хватит работать над собой)

Исполняя все эти правила, обязательно:

1. Благодарить Бога за природу, за возможность обращения к нему, за прекрасный, совершенный мир.
2. Зарядка на дыхание диафрагмой.
3. Одно доброе дело в день.
4. Каждый день по 20 минут бывать не дома.
5. Познавать что-то новое в науке.

Начала молиться, как умею, Богу (слушать молитвы), просить, благодарить.

Трудно давалось бывать вне дома, — очень сильно болела спина, но в этом я видела: "Если трудно, сделай 2 раза".

С добрыми делами тоже по началу шло туго, но даже если просто перестать осуждать и давать советы — это уже верное направление. То кошек уличных покормлю, то милостыню подам с благой мыслю о пьющем отце ребёнка.

Ночью, просыпаясь от прилива или боли в спине, благодарила Бога или просила у него прощения. Раньше бежала курить и, взбудораженная, — есть к холодильнику.

Засыпала, пока боль уходила, прося ангела накрыть меня крылом.

Дыхательную гимнастику, по непониманию, как это следует делать, пришлось отменить, — делаю тибетскую гормональную гимнастику и чувствую пользу от неё.

Аккуратнее стала в советах и напоре, избавилась от "пойди и сделай", часто прилетавших в адрес моих близких.

Очень стараюсь не осуждать, не судить и не сплетничать — это труднее всего.

Слушаю рассказы старцев и о старцах.

Стала нравится медленная и плавная речь, понимаю её лучше.

17 декабря прошла КТ: спина без изменений болит, но избавилась от метастаз в печени и надпочечнике. Это победа, моя, врачей, достигнутая помощью Бога! Это мой долгий и трудный путь через трансформацию.

Одна бы я не справилась — у меня есть Бог. Я боюсь его потерять за суетой и леностью, осуждением и праздностью.

Присылайте свои истории на opit@lazarev.ru. Пишите комментарии. 
Ваш опыт может помочь другим!

Рассказать историю