Дистиллированная вода

Здравствуйте, такой вопрос, можно ли постоянно пить воду очищеную обратным осмосом? Просто живу в квартире, доступа к колодцами скважинам нет. Но читал что дистиллированная вода, а именно такая получается при помощи обратного осмоса, вредна при постоянном употребление. Сергей Николаевич не где в книгах не писал об этом. Хотел поставить такой такой фильтр так как из крана идёт очень ржавая вода.(до этого брали у соседей из скважины, сейчас такой возможности нет). Есть ещё вариант поставить 3 фильтра предварительной очистки без обратного осмоса. Вообще думал воду из обротного осмоса набирать в ведро и пить. Суть в том что я хотел установить обратный осмос не для получения хорошего здоровья и тд., просто очень много противоричевой информации, одни говорят что такую воду можно пить постоянно, другие что нельзя. Помогите советом как лучше поступить