Мне 34 года и я всю жизнь очень любила сладкое, с самого раннего возраста. Могла иногда есть только шоколад и печенье целыми днями. Никогда не отказывалась от 3-4 кусков торта. И дома, как у алкоголика, никогда не хранилось ни одной конфетки. Хоть я и не страдаю лишним весом. Сергей Николаевич говорил, что на чрезмерное увлечение едой тратится очень много тонкой энергии. Я поняла, что такое чревоугодие закрывает от меня дорогу к Богу и вредит детям и потакать этому больше нельзя!
Я начала соблюдать пост 3-4 дня до полнолуния и новолуния. Ела крупы и овощи. Сначала шло невыносимо тяжело, уже в первый день к обеду начинала болеть голова. К вечеру боль усиливалась до такой степени, что могло даже вырвать. На следующий день становилось полегче. Так продолжалось пол года. В последнее полнолуние я почувствовала силы и большую потребность поголодать последний день. И у меня получилось! Я почувствовала настоящее ослабление всех привязанностей после этого дня, я стала мягче и терпимее. Сладкого вообще не хочется. Благодарю Господа каждую секунду. Буду продолжать. Постараюсь дойти до трёхдневных голоданий. Надеюсь, мой опыт кому-то поможет.
С уважением, Алёна.

Я недавно поняла что есть ещё один демон — гаджеты. Потому что рука сама тянется к нему. В Москве киноа отключали интернет я испытала настоящие ломки- к двум дня мне было плохо! Такой отрыв ощущала от всех и от всего. Но после этого как то почувствовала себя хорошо. Вообще, это монстр все эти масс медиа. Сейчас ограничиваю себя просмотром полезного контента, ресурсы Лазарева в приоритете, но все равно понимаю насколько все подвязано на интернете, без него максимум один день а потом уже не могу «что там без меня произошло!» И как мы раньше жили? Хотя раньше было скучнее мне лично без интернета. В общем, нужен баланс и не впадать в эмоции от него как от реальной жизни.