Здравствуйте. В момент покупки книги принял твёрдое решение пересмотреть своё питание. Уже 10 дней питаюсь по-новому. Считаю на меня книга оказала сильное воздействие, дала импульс применить знания на практике. Во вступительном слове автор говорит, что это вторая часть книги. Жду первую часть. Почему-то длительность книги на ЛитРес и здесь на сайте отличается. Там 3 ч 44 мин, здесь 3 ч 28 мин. Благодарю за книгу и за возможность приобрести себе в коллекцию!