Письмо читателя

Пытаюсь изменить свою жизнь, основываясь на видеороликах и статьях, но с февраля 2026 года страдаю от запора. Это связано с диспансеризацией, внутренним непринятием новых условий и страхом будущего. Научился сохранять стабильное состояние любви и прошу прощения перед Богом за своё несовершенство и непринятие Его воли. Родственники заметили изменения в моем характере, что радует, но запор не проходит. Пытался голодать на воде, но обстоятельства заставляют меня есть, хотя я стараюсь сопротивляться. Боюсь, что ничего не выходит из меня, и это вызывает страх и панику.

Из-за слабости нет сил работать, и часто получаю отказы при устройстве на работу. Возможно, я малообщительный и застенчивый, но пытаюсь изменить свой характер. С детства был замкнутым и домоседом, не обучен этикету, но учусь. В техникуме тоже мало общался, выполнял работу по дому, боялся контакта с другими. После обучения вернулся к матери, о которой расскажу ниже.

Сейчас живу с мамой и мужчиной, с которым она начала встречаться. Он пьёт, переедает и ведет себя неаккуратно. Зациклен на армии, но ранее также пил и курил, плохо относится к животным, что вызывает конфликты с мамой, которая любит кошек. Не вмешивался в конфликты, боялся, но теперь понимаю, что нужно учиться их разрешать. Мужчина работает физруком в школе и подрабатывает в свободное время, он пенсионер. Мама зациклена на деньгах, что, вероятно, связано с его пьянством. Недавно у него была операция на аппендицит.

Хотел бы понять, почему возникает запор и как с этим работать. Благодарю всех, кто сможет помочь и направить молодое поколение.